一、介绍:
喜欢吃茄子,不仅仅因为它美味,更因为它有太多的药用价值,如降血脂血压,保护心血管、抗坏血酸,抑制消化系统肿瘤的增殖,抗衰老等等。
二、食材:
茄子
280g熟猪肉
100g尖椒
140g油
适量盐
适量生抽
适量三、步骤:
1.食材:茄子(已清洗切开)、熟猪肉(已切)、尖椒(已清洗切开)
2.烧锅倒油烧热,下入切好的熟猪肉,加适量的生抽。
3.翻炒翻炒。
4.接着,合入切好的茄子和尖椒翻炒一下。
5.然后,加适量的清水。
6.翻炒翻炒至熟。
7.最后,加适量的盐。
8.调味炒匀,即成。
四、提示:
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