玫瑰茉莉豆浆

准备时间：10分钟内制作时间：30分钟-1小时用餐人数：1-2人浏览量：8194

玫瑰茉莉豆浆

一、介绍：

青色是肝的颜色，如果黄褐斑颜色发青，说明肝郁是黄褐斑形成的主要原因。中医认为，玫瑰玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散瘀、调经止痛。茉莉花也能疏肝解郁，从中医角度来看，能辅佐改善情绪紧张、心情不佳，具有放松的作用。这款豆浆，对于肝郁引起的黄褐斑有一定作用。

二、食材：

三、步骤：

1.食材：干玫瑰花，干茉莉花，干黄豆，砂糖。其中黄豆洗净捞起即可，无需浸泡。茉莉花和玫瑰花浸洗1分钟左右捞起。

2.将除砂糖外的食材放入破壁机。

3.加入800毫升清水。

4.锁紧杯盖，选择豆浆程序，启动，耗时29分钟。

5.程序结束后加入砂糖，然后用点动功能搅打10秒至糖完全融化。

6.将豆浆倒出即可。

7.放上两片干玫瑰花装饰，美美哒！

四、提示：

用破壁机制作豆浆，豆子无需浸泡，洗净即可放入，另外玫瑰花和茉莉花冲洗干净即可，切勿浸泡过久，一般不超过1分钟为适宜。