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干煸有机菜花

家常菜干煸晚餐

准备时间：10分钟内 制作时间：10-20分钟 用餐人数：1-2人 浏览量：6280

干煸有机菜花

一、介绍：

很家常的一道菜！但是很好吃下饭哦！

二、食材：

  • 主料

  • 有机菜花

    500g

  • 五花肉

    100g
  • 辅料

  • 油

    适量

  • 盐

    适量

  • 郫县豆瓣酱

    2勺

  • 青椒

    1个

  • 干辣椒

    适量

  • 葱

    适量

  • 姜

    适量

  • 蒜

    适量

三、步骤：

干煸有机菜花的做法步骤1

1.有机菜花用盐浸泡一会儿，洗干净

干煸有机菜花的做法步骤2

2.焯水备用

干煸有机菜花的做法步骤3

3.准备葱姜蒜，五花肉，尖椒，干辣椒

干煸有机菜花的做法步骤4

4.平底锅放油，两勺豆瓣酱炒出红油

干煸有机菜花的做法步骤5

5.下入五花肉，葱姜蒜爆香

干煸有机菜花的做法步骤6

6.放入辣椒，继续翻炒出香味

干煸有机菜花的做法步骤7

7.放入菜花

干煸有机菜花的做法步骤8

8.放入少许蚝油提鲜，翻炒均匀即可

干煸有机菜花的做法步骤9

9.出锅啦

四、提示：

郫县豆瓣酱本身有咸味，所以放生抽或者盐要谨慎！
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