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橄榄菜意面

家常菜晚餐煮面食

准备时间：10分钟内 制作时间：10-20分钟 用餐人数：3-4人 浏览量：4726

橄榄菜意面

一、介绍：

感谢圈里的朋友们，看到你们每天晒早餐，我才有做早餐的动力!前一阵子为了减肥，早餐几乎不吃，以至于家人也都对付着吃不好，后来觉悟了，哈哈??。。。吃饱才有力气减肥嘛。。。正像一本书里说到:喂饱了肚子，一天都不会太糟。。。橄榄菜意面，第一次见这样的搭配，材料、制作方法简单，大家都可以试试

二、食材：

  • 主料

  • 意面

    300g

  • 橄榄菜

    2大勺

  • 意面酱

    2大勺
  •  
  • 辅料

  • 鸡蛋

    2个

  • 玉米油

    适量

  • 胡椒碎

    适量

  • 盐

    少许

  • 亚麻籽油

    适量
  •  

三、步骤：

橄榄菜意面的做法步骤1

1.锅里加水，滴点油、盐，烧开，放入意面煮软

橄榄菜意面的做法步骤2

2.捞出沥水，放适量亚麻籽油搅拌均匀

橄榄菜意面的做法步骤3

3.放入意面酱、橄榄菜

橄榄菜意面的做法步骤4

4.搅拌均匀，试一下，很好吃

橄榄菜意面的做法步骤5

5.煎个溏心鸡蛋

橄榄菜意面的做法步骤6

6.装盘，撒上胡椒碎

四、提示：

简单的橄榄菜意面，第一次见这样的搭配，材料、制作方法简单，大家都可以试试
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