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蛋皮白菜

创意菜晚餐

准备时间:10分钟内 制作时间:10-20分钟 用餐人数:1-2人 浏览量:4645


蛋皮白菜

一、介绍:

炎热的夏季,很容易食欲不振,今天做了一款简单易做,而且省时省力的美味菜肴。裹着浓郁的蛋皮,配上爽口的白菜,怎么吃都不够。

二、食材:

  • 主料
  • 白菜

    200g
  • 大虾

    30g
  • 鸡蛋

    1个
  •  
  • 辅料
  • 适量
  • 生抽

    适量
  • 蚝油

    适量
  • 适量
  • 老抽

    适量
  • 料酒

    适量

三、步骤:

蛋皮白菜的做法步骤1

1.准备食材:白菜、鸡蛋、大虾。

蛋皮白菜的做法步骤2

2.将白菜洗净控干水分,放入开水锅中焯水加少许盐。

蛋皮白菜的做法步骤3

3.捞出后卷成筒状切段。

蛋皮白菜的做法步骤4

4.摆在盘中备用。

蛋皮白菜的做法步骤5

5.鸡蛋打在碗里。

蛋皮白菜的做法步骤6

6.加盐和少许生抽后搅拌。

蛋皮白菜的做法步骤7

7.起锅油,慢慢倒入蛋液煎成蛋皮。

蛋皮白菜的做法步骤8

8.取出后切成片。

蛋皮白菜的做法步骤9

9.大虾洗净焯水去皮切碎。

蛋皮白菜的做法步骤10

10.将蚝油、糖、老抽、料酒加少许水拌成酱汁。

蛋皮白菜的做法步骤11

11.将酱汁到入锅中炒热,再将虾肉倒入锅中拌匀。

蛋皮白菜的做法步骤12

12.将三种食物按照虾肉、蛋皮、白菜摆放,淋上酱汁即可。

四、提示:

1、白菜要取白菜帮两侧叶的那部分,焯水时加少许盐。
2、煎蛋皮的时候,蛋液里要加少许盐和生抽。
3、酱汁中的所有食材最好倒入锅中炒热备用。
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